立教大学

「スポーツを心と体の両面から多角的に学び、多くの人を笑顔にしたい」

「スポーツで多くの人を笑顔にしたい」。そんな思いを実現するため、心と体の両面からスポーツを学べるスポーツウエルネス学科を志望しました。また、高校時代にインターハイに出場した際、コンディショニングに失敗した経験から、心とパフォーマンスの関係性に興味を持ち、スポーツ心理学を学びたいと思ったことも大きな理由の１つです。

本学科では運動生理学や解剖学に加え、スポーツ心理学や保健学など多様な領域を学ぶことができます。しょうがい者スポーツに関する授業では、誰もが楽しめるスポーツ環境づくりの重要性を、体験を通じて学んだことが印象的でした。ゼミでは「大学生アスリートがハイパフォーマンスを発揮するための心理的要因の関係性」について研究し、特にオーバートレーニングの兆候を予見・予防する方法に注目しています。身体・心理・社会という幅広い視点からスポーツを学ぶ中で、スポーツの価値は競技にとどまらず、人々の心や社会の幸福にも大きく関わっていると気づくことができました。

卒業後は、スポーツの力で人々の心と体の健康に貢献する仕事に挑みます。本学科での学びを生かし、多くの人に感動や健康、笑顔を届けられる存在を目指します。